Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 9

Джеймсон Фанг, Джимми Мур - Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

Медицина, здоровье

10-10-2022

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это зн...

Джеймсон Фанг, Джимми Мур

Максим Доронин

7 ч. 31 минут

Леонид Сак - Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Научно-популярное, Медицина, здоровье

10-10-2022

С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства - не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны науч...

Леонид Сак

Андрей Барабанщиков

4 ч. 19 минут

Йоганнес Виммер - Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ

Медицина, здоровье

10-10-2022

Гормоны действуют как маленькие, но мощные суперагенты — они выращивают прыщи, вызывают слезы в кино и катают наши эмоции на американских горках. Эта книга объясняет сложные гормональные процессы в понятной и занимательной форме. Она наполнена множеством интересных факто...

Йоганнес Виммер

Максим Доронин

4 ч. 32 минут

Юлия Мазурова, Денис Билунов - Игнат и другие. Как воспитать особого ребенка

Для детей, Медицина, здоровье

10-10-2022

Встретив Игната, вы вряд ли догадаетесь, что в детстве ему был поставлен диагноз «аутизм». Сейчас он самый обычный подросток — немного сутулый, необщительный, со своеобразным чувством юмора. Трудно поверить, что этот же ребенок поступил в первый класс коррекц...

Юлия Мазурова, Денис Билунов

Юлия Ауг, Максим Суханов

5 ч. 47 минут

Мария Невельсон - Al dente: Оладьи из батата

Медицина, здоровье

10-10-2022

Пока многие боятся мучного как огня, Мария Невельсон научит вас готовить оладьи из батата так, чтобы получить не только удовольствие, но и пользу для здоровья. Блюдо подойдет вегетарианцам, а особый подбор ингредиентов придется по душе и истовым последователям здорового образа...

Мария Невельсон

Мария Невельсон

0 ч. минут

Анодея Джудит - В потоке. Как усилить течение жизненной силы. Авторский метод работы с чакрами

Медицина, здоровье

10-10-2022

С этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваше тело. Всемирно известный специалист по чакрам и автор книг-бестселлеров по энергетической медицине Анодея Джудит поможет разобраться, как устроена ваша энергетика и система ча...

Анодея Джудит

Екатерина Бабкова

10 ч. 50 минут

Майкл Плекон - Живые иконы. Люди веры, вернувшие миру надежду

Биографии, мемуары, Медицина, здоровье

10-10-2022

Сергий Булгаков, м. Мария (Скобцова), архим. Лев (Жилле), Павел Евдокимов, Григорий Круг, Николай Афанасьев, Александр Шмеман, Иоанн Мейендорф, Александр Мень. Жизнь этих светлых людей и произведения их как плоды этой жизни очищались в грозных кострах трагической истории ХХ ве...

Майкл Плекон

Искусственный интеллект Ivan

12 ч. 4 минут

Федон Линдберг - X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике

Медицина, здоровье

10-10-2022

На вес человека влияет огромное множество факторов: питание, стрессы, окружающая среда, физическая активность, наследственность. Но один фактор многие упускают из виду — это бактерии, живущие в кишечнике человека. Они — отдельные живые организмы, которые в результа...

Федон Линдберг

Андрей Барабанщиков

10 ч. 27 минут

Патрик Маккьюэн - Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко

Медицина, здоровье

10-10-2022

Мы можем жить без еды неделями, без воды - несколько дней, а без воздуха - всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого кислорода ...

Патрик Маккьюэн

Искусственный интеллект Ivan

10 ч. 27 минут

Валентин Николаев - Выбор пищи – выбор судьбы

Медицина, здоровье

28-10-2022

Субъективный взгляд на питание, голодание и здоровьеЭта книга заинтересует многих и в первую очередь тех, кто уже сталкивался с проблемами здоровья у себя, у родственников, у друзей. Вопрос вопросов – как быть всегда здоровым, как жить, не болея и не опасаясь за здоровье близких,...

Валентин Николаев

Бивис Братец

02:16:27

Вольдермарас Кемпинскас - Лекарство и человек - победы, надежды, опасности, поражения

Медицина, здоровье

30-03-2023

Влияние лекарств на организм и процессы взаимодействия организма с лекарствами издавна были предметом пристального внимания врачей. Автор не только популярно излагает сведения медико-биологического плана, но также дает практические рекомендации об особенностях хранения в домашней...

Вольдермарас Кемпинскас

Ирина Ерисанова

03:43:29

Фрэнк Лэмпард - Абсолютно честен. Автобиография

Биографии, мемуары, Медицина, здоровье

10-10-2022

Фрэнк начинал в престижной академии «Вест Хэма». Его дядя — легендарный тренер Гарри Реднапп, отец — бывший профессиональный футболист. Родители никогда не бедствовали. Казалось бы, Лэмпарду очень повезло. Но одного везения недостаточно, если хочешь ста...

Фрэнк Лэмпард

Дмитрий Гарафутдинов

11 ч. 18 минут