Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 16

Сергей Малозёмов - Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты

Медицина, здоровье

10-10-2022

В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы «Еда живая и мёртвая» на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, к...

Сергей Малозёмов

Максим Гамаюнов

7 ч. 4 минут

Андерс Хансен - На цифровой игле

Медицина, здоровье

10-10-2022

В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в...

Андерс Хансен

Михаил Мурзаков

5 ч. 9 минут

Бас Каст - Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

Медицина, здоровье

10-10-2022

«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучи...

Бас Каст

Александр Шаронов

8 ч. 37 минут

Стивен Джонсон - Карта призраков. Как самая страшная эпидемия холеры в викторианском Лондоне изменила науку, города и современный мир

Медицина, здоровье, Научно-популярное

10-10-2022

Лето 1854 года. Лондон становится одним из первых современных городов в мире. Но не имея инфраструктуры - вывоз мусора, чистая вода, канализация - необходимые для поддержки быстрорастущего населения, огромный город стал идеальным местом для возникновения страшной болезни, пере...

Стивен Джонсон

Виктор Бабков

11 ч. 15 минут

Дмитрий Макунин - Мыло лечит

Медицина, здоровье

10-10-2022

Основное предназначение мыла — растворить и позволить легко смыть те соединения кожных выделений, которые мы называем «грязью». Однако с давних времен мыло также использовалось в лечебных целях. Его применяли для дезинфекции ушибов, ссадин и даже гнойных ран,...

Дмитрий Макунин

Сергей Уделов

3 ч. 0 минут

Лилия Гарипова - Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной

Медицина, здоровье

10-10-2022

Лена не знает, что такое оргазм. Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать. Любая неудача в сексе кажется ей поражением. Ведь для того, чтобы получить удовольствие и наполнить жизнь яркими красками, нужно просто р...

Лилия Гарипова

Дина Дабришюте

9 ч. 35 минут

Триша Вулфри - Максимальная энергия

Медицина, здоровье, Обучение

10-01-2023

Куда уходят силы? Как справиться с постоянной усталостью? Автор подробно разбирает физические и психологические причины недомогания и дает практические советы, позволяющие снова стать бодрым и активным....

Триша Вулфри

Юлия Бочанова

3 ч. 34 минут

Рэйчел Хиллер, Майкл Грэдисар - Бодрые

Медицина, здоровье

10-10-2022

Большинство детей испытывают проблемы со сном. Практикующие психологи разработали комплекс методик, который за несколько недель поможет ребенку справиться с подобными трудностями и вернет всей семье спокойные вечера и полноценный отдых ночью. ...

Рэйчел Хиллер, Майкл Грэдисар

Людмила Чайковская

4 ч. 15 минут

Сергей Бубновский - 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Медицина, здоровье

10-10-2022

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные во...

Сергей Бубновский

Михаил Золкин

5 ч. 53 минут

Кэтрин Ожеш - Время для себя

Медицина, здоровье

10-10-2022

Сборник упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц охватывает одну из тем осознанности, которые помогут вам избавиться от стресса и пересмотреть свою жизнь...

Кэтрин Ожеш

Наталья Казначеева

4 ч. 30 минут

Кэтрин Шэнахан - Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1

Медицина, здоровье

10-10-2022

Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными.Последние исследова...

Кэтрин Шэнахан

Елена Калиниченко

7 ч. 57 минут

Кеннет Бригам, Майкл Джонс - Хороший доктор: Как найти своего врача и выжить

Медицина, здоровье

10-10-2022

Кеннет Бригам и Майкл Джонс много лет проработали в американской системе здравоохранения. На основании своего опыта они пришли к глубоким и точным выводам. Например, что лечение проходит лучше, когда пациент дотошен, а его лечащий врач не считает себя непогрешимым, и они тесно...

Кеннет Бригам, Майкл Джонс

Алексей Комиссаров

5 ч. 43 минут