Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 4

Кейт Орсон - Слезы исцеляют

Медицина, здоровье, Научно-популярное, Для детей

10-10-2022

Одна из самых сложных задач, с которой приходится сталкиваться родителям младенцев и малышей – это как вести себя, когда дети плачут и их невозможно успокоить. Родители, не понимая, что происходит с ними, пытаются договориться с детьми или игнорируют их. Кейт Орсон предл...

Кейт Орсон

Татьяна Бекетова

7 ч. 44 минут

Наталья Ермолаева - Go Green: первые шаги на пути к веганству

Медицина, здоровье

10-10-2022

Наталья Ермолаева – профессиональный шеф-повар и автор книги «Go Green». Она ведет веганский образ жизни, и это влияет на ее профессиональный путь: в своих блюдах она не использует продукты животного происхождения. Наталья – не персонаж мифа об агрессив...

Наталья Ермолаева

Наталья Ермолаева

0 ч. минут

Наталья Ермолаева - Go Green: веганство и ошибки

Медицина, здоровье

10-10-2022

Уже в первые недели после отказа от животной пищи вы заметите, что энергии стало больше, а кишечник работает правильнее. Через месяц улучшения будут в прямом смысле налицо: кожа станет выглядеть иначе, пропадут высыпания.В заключительной лекции аудиокурса Наталья Е...

Наталья Ермолаева

Наталья Ермолаева

0 ч. минут

Алёна Мурлаева - SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок

Медицина, здоровье

10-10-2022

Автор  своей книге  рассказывает:• Как правильно питаться без изнурительных диет и при этом не отказываться от любимых «вкусняшек»;• Почему не стоит считать калории;• Как справиться со стрессом без переедания;• ...

Алёна Мурлаева

Алёна Мурлаева

5 ч. 21 минут

Скотт Тоднем - Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании

Медицина, здоровье

10-10-2022

Ты уже почувствовал изменения в своем теле или знаешь, что они вот-вот произойдут? Уже сейчас или совсем скоро тебе предстоит пройти через незабываемое время перемен – половое созревание. Возможно, у тебя уже есть вопросы, сомнения или переживания? Эта книга не зря попал...

Скотт Тоднем

Константин Гайчук

2 ч. 51 минут

Федон Линдберг - X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике

Медицина, здоровье

10-10-2022

На вес человека влияет огромное множество факторов: питание, стрессы, окружающая среда, физическая активность, наследственность. Но один фактор многие упускают из виду — это бактерии, живущие в кишечнике человека. Они — отдельные живые организмы, которые в результа...

Федон Линдберг

Андрей Барабанщиков

10 ч. 27 минут

Стивен Бодиан, Нэнси Колиер - Навязчивые мысли

Медицина, здоровье

06-01-2023

Практическое руководство от психотерапевта с 25-летним опытом работы. Упражнения на основе осознанности и терапии принятия и ответственности помогут вам избавиться от навязчивых мыслей, справиться с тревожностью и начать жить спокойно и счастливо....

Стивен Бодиан, Нэнси Колиер

Олег Булгак, Людмила Шаулина

5 ч. 23 минут

Джонатан Райсмен - Неизведанное тело

Медицина, здоровье, Научно-популярное

10-01-2023

Доктор медицины и натуралист Джонатан Райсмен приглашает в увлекательное путешествие по нашему организму. В каждой главе вы найдете истории врача о той или иной части тела и заметки исследователя, открывающего для себя новые  страны и их традиции....

Джонатан Райсмен

Андрей Курилов

8 ч. 3 минут

Андрей Фоменко - Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Медицина, здоровье

01-02-2023

Эта аудиокнига - размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в организм с рождения. По мнению автора, мешают раскрытию потенциала не только нездоровые привычки, но также страх перед смертью...

Андрей Фоменко

Роман Рассказов

15 ч. 34 минут

Билли Голдберг, Марк Лейнер - Зачем мужчинам соски? Вопросы, которые ты осмелишься задать доктору только после третьего бокала

Медицина, здоровье, Научно-популярное

10-10-2022

Замечали ли вы, что все гости, узнав, что среди приглашенных на праздник или вечеринку есть сотрудник медицинского учреждения, тут же вспоминают тысячи вопросов, которые постеснялись задать своему лечащему врачу? И вот, через некоторое время бедняга уже осматривает чью-то роди...

Билли Голдберг, Марк Лейнер

Максим Гамаюнов

4 ч. 23 минут

Олег Торсунов - Баланс – основа жизни и успеха в современном мире

Медицина, здоровье, Обучение

10-10-2022

Между нами и миром неизменно пролегает пропасть из работы, обязанностей и стресса. Популяризатор здорового образа жизни Олег Торсунов предложит несколько простых приемов для поддержания баланса с личной жизнью. В этой лекции он коснется правильного режима дня, здорового отдыха...

Олег Торсунов

Олег Торсунов

0 ч. минут

Иен К. Смит - Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы

Медицина, здоровье

10-10-2022

Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается.Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулирвоать цель, не сойти с дистанции и с...

Иен К. Смит

Максим Доронин

3 ч. 23 минут