Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 4

Олег Торсунов - Баланс – основа жизни и успеха в современном мире

Медицина, здоровье, Обучение

10-10-2022

Между нами и миром неизменно пролегает пропасть из работы, обязанностей и стресса. Популяризатор здорового образа жизни Олег Торсунов предложит несколько простых приемов для поддержания баланса с личной жизнью. В этой лекции он коснется правильного режима дня, здорового отдыха...

Олег Торсунов

Олег Торсунов

0 ч. минут

Олег Торсунов - Партнерство в бизнесе

Медицина, здоровье, Обучение

10-10-2022

Работа в команде строится на доверии, но как понять, кто его заслуживает? Кого стоит избегать? Популярный писатель и лектор Олег Торсунов подготовил эту лекцию специально для бизнесменов, менеджеров и тех, кто работает с людьми. Прослушав ее, вы узнаете о 4 составляющих психик...

Олег Торсунов

Олег Торсунов

2 ч. 34 минут

Олег Торсунов - Свое предназначение в бизнесе

Медицина, здоровье, Обучение

10-10-2022

Самоопределение – первый и важнейший шаг в любом начинании, и тема этой лекции – поиск собственного предназначения в бизнесе. В ней писатель и лектор Олег Торсунов коснется таких вопросов, как деятельность чувств и разума, 4 типа людей с их сильными и слабыми сторо...

Олег Торсунов

Олег Торсунов

2 ч. 32 минут

Максим Кудеров, Юлия Кудерова, Александр Максименк - Книга ЗОЖника

Медицина, здоровье

10-10-2022

Физкультура, питание и здравый смысл Книга подробно разбирает основы ЗОЖа – питание, тренировки, отдых – и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные научные данные и утверждают, что по-н...

Максим Кудеров, Юлия Кудерова, Александр Максименк

Максим Кудеров, Юлия Кудерова

4 ч. 43 минут

Евдокия (Евгения) Аверьянова (Оф - В детях будущее человечество. Несколько слов о детской педагогической шведской гимнастике

Медицина, здоровье

21-08-2023

Небольшая брошюра от автора трилогии про Иринку ("Иринкино счастье", "На заре жизни", "Весенняя сказка"), педагога и детской писательницы Евгении Авенировны Филипповой-Офросимовой (писавшей часто под псевдонимом Евдокия Аверьянова). Была выпущена в 1...

Евдокия (Евгения) Аверьянова (Оф

Маленький Фонарщик

32:08

Наталья Ермолаева - Go Green: веганство и ошибки

Медицина, здоровье

10-10-2022

Уже в первые недели после отказа от животной пищи вы заметите, что энергии стало больше, а кишечник работает правильнее. Через месяц улучшения будут в прямом смысле налицо: кожа станет выглядеть иначе, пропадут высыпания.В заключительной лекции аудиокурса Наталья Е...

Наталья Ермолаева

Наталья Ермолаева

0 ч. минут

Ольга Прядухина - Мой мужчина - моя крепость

Медицина, здоровье, Научно-популярное

22-11-2022

Ольга Прядухина – врач акушер-гинеколог, специалист в области лечения женского бесплодия. Кроме того, Ольга – автор бестселлеров «Как быстро забеременеть», «42 недели в предвкушении счастья». В новой аудиокниге она делится секретами, которые...

Ольга Прядухина

Ольга Прядухина

7 ч. 23 минут

Артём Голдман, Алексей Безымянный - Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %

Медицина, здоровье

10-10-2022

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперимент...

Артём Голдман, Алексей Безымянный

Михаил Мурзаков

4 ч. 3 минут

Артем Монахов - Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье

Медицина, здоровье

10-10-2022

Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правил...

Артем Монахов

Илья Дементьев

9 ч. 57 минут

Том Батлер-Боудон - Mythbreaker: Kiran Mazumdar-Shaw and the Story of Indian Biotech. Сима Сингх (обзор)

Медицина, здоровье, Научно-популярное

10-10-2022

Книга «Mythbreaker: Kiran Mazumdar-Shaw and the Story of Indian Biotech» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Сингх является одним из создателей технического онлайн-журнала The Ken, чья штаб-квартира располагается ...

Том Батлер-Боудон

Алексей Артюков

0 ч. минут

Джолин Брайтен - Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней

Медицина, здоровье

10-10-2022

Несмотря на большое количество побочных эффектов (многие из которых даже широко не известны), врачи продолжают выписывать женщинам гормональные противозачаточные для решения таких проблем, как, например, угри. Около 60 млн женщин по всему миру принимают эти таблетки не в целях...

Джолин Брайтен

Стела Карпович

9 ч. 58 минут

Брайони Гордон - Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире

Медицина, здоровье

10-10-2022

От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций.Дает практики для реш...

Брайони Гордон

Платон Беседин

5 ч. 7 минут