Аудиокниги исполнителя "Лобсанг Тенпа" слушать онлайн, страница 2

Лобсанг Тенпа - Осознанное сострадание

10-10-2022

Городской буддийский монах Лобсанг Тенпа вновь помогает слушателям достичь счастья. Теперь он обращается к состраданию — одному из четырех безмерных состояний. Сегодня сострадание — это не просто умение проникаться чувствами других людей и желать им избавления от п...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 50 минут

Лобсанг Тенпа - Ритуалы осознанности

10-10-2022

Меньше негативных привычек и компульсивного шопинга — вы наверняка уже читали эти слова. Если вы любите книги об осознанности, то читали эти слова не раз. А что дальше? Конфетно-букетный период, как называет его буддийский монах Лобсанг Тенпа, заканчивается: вы чувствует...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 50 минут

Лобсанг Тенпа - Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 1

10-10-2022

Любящая доброта – это неэгоистичная любовь без привязанности, которую вы можете направить на любое живое существо на Земле. Это прямой путь к счастью, ведь любящая доброта – первое из четырех безмерных состояний ума наряду с состраданием, сорадованием и равностност...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 26 минут

Лобсанг Тенпа - Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 3

10-10-2022

Повторяйте слова любви к объекту вашей доброты – на этом совете Лобсанг Тенпа остановился в предыдущей лекции. Слушайте третий фрагмент беседы – и узнаете, насколько глубок и действенен метод фраз и как он помогает изменить ваше отношение даже к заклятым врагам. Ав...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

0 ч. минут

Лобсанг Тенпа - Осознанность и дыхание. Часть 3

10-10-2022

«Медитацией можно называть разные процессы», - говорит Лобсанг Тенпа. Но что на самом деле в это понятие вкладывают на Тибете? В первых двух лекциях об осознанности и дыхании монах Лобсанг Тенпа дал общепринятое определение медитации в буддизме и рассказал о разных...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 7 минут

Лобсанг Тенпа - Осознанность и дыхание. Часть 1

10-10-2022

Снять боль и напряжение, набраться энергии, начать правильно дышать, контролировать мысли и обрести наконец здоровье и счастье — а для чего вам медитация? Чтобы получить эффект, вы должны понимать, чего ожидаете на самом деле.В первую очередь, люди приходят к практ...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 13 минут

Лобсанг Тенпа - Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 5

10-10-2022

Предпоследняя аудиолекция Лобсанга Тенпы о любящей доброте и четырех сферах психического равновесия. Буддийский монах и тренер осознанности уже познакомил вас с методами, которыми можно проработать первые две сферы – внимание и волеизъявление (конацию). Пришло время пого...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 11 минут

Лобсанг Тенпа - Осознанность и дыхание. Часть 2

10-10-2022

Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта. Теперь речь пойдет о том, какие виды медитации помогут вам проработать каждую из этих сторон.В этой аудиолекции буддийский монах и тренер осознанности Ло...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 33 минут

Лобсанг Тенпа - Осознанность и дыхание. Часть 4

10-10-2022

Этой лекцией буддийский монах Лобсанг Тенпа завершает аудиоцикл о тренировке осознанности с помощью медитаций на дыхании. Он поможет новичкам и тем, кто уже знаком с основами, комфортно ввести медитацию в повседневную жизнь.Также автор объяснит:• в чем разница...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 25 минут

Карен Армстронг - 12 шагов к состраданию

Обучение

10-10-2022

Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры — от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века.Эта книга о том,...

Карен Армстронг

Лобсанг Тенпа

5 ч. 29 минут

Далай-лама - Приближаясь к буддийскому пути

Медицина, здоровье

10-10-2022

Это первый из семи томов серии «Библиотека мудрости и сострадания», написанной Его Святейшеством Далай-ламой совместно с одной из его главных учениц, монахиней Тубтен Чодрон. Книга содержит объяснения ключевых тем, которые готовят наш ум ко вступлению на путь пробу...

Далай-лама

Лобсанг Тенпа

12 ч. 36 минут

Б. Алан Уоллес - Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца.

Медицина, здоровье, Обучение

10-10-2022

Четыре безмерных настроя — любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) — представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практики. Эта книга - практическое руководство, которое шаг за шагом направ...

Б. Алан Уоллес

Лобсанг Тенпа

7 ч. 20 минут