Аудиокниги исполнителя "Лобсанг Тенпа" слушать онлайн, страница 2

Лобсанг Тенпа - Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 2

10-10-2022

Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа продолжает рассматривать практику любящей доброты с точки зрения одной из сфер психического равновесия – внимания.В предыдущей лекции он остановился на теме развития устойчивого сосредоточения. Теперь автор ведет ре...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 24 минут

Лобсанг Тенпа - Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 4

10-10-2022

Злоба и эгоистичное привязанное желание – главные противники любящей доброты. Благодаря практикам вы можете от них избавиться и научиться устремлять самые добрые мысли в адрес любых других существ.«Это не значит, что, развивая любящую доброту, мы превращаемся...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 19 минут

Лобсанг Тенпа - Осознанная эмпатия и развитие сострадания

Религия

10-10-2022

Насколько осмысленной вы считаете собственную жизнь? Буддийский монах и инструктор по практикам осознанности и светской этики Лобсанг Тенпа в этой лекции говорит об эмпатии и сострадании: если вы хотите достичь большего благополучия, вам стоит развивать эти способности.О...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 27 минут

Лобсанг Тенпа - Радость как осознанная практика

10-10-2022

— Фу, Агафон, как ты можешь есть сыр? Кто вообще сейчас ест сыр? Ты омерзителен.Но Агафон только что с превеликим удовольствием опустошил ванночку плавленого сыра и безгранично счастлив. Этот пример Лобсанг Тенпа приводит для иллюстрации понятия гедонии: часто ваша...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 52 минут

Лобсанг Тенпа - Осознанность и тренировка ума

10-10-2022

Осознанность. Это слово звучит из каждого утюга, и далеко не все «практикующие» осознанность действительно понимают, о чем говорят.Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа — сертифицированный тренер по практикам осознанности. И эту лекцию он пр...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 45 минут

Лобсанг Тенпа - Ритуалы осознанности

10-10-2022

Меньше негативных привычек и компульсивного шопинга — вы наверняка уже читали эти слова. Если вы любите книги об осознанности, то читали эти слова не раз. А что дальше? Конфетно-букетный период, как называет его буддийский монах Лобсанг Тенпа, заканчивается: вы чувствует...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 50 минут

Лобсанг Тенпа - Осознанность и дыхание. Часть 3

10-10-2022

«Медитацией можно называть разные процессы», - говорит Лобсанг Тенпа. Но что на самом деле в это понятие вкладывают на Тибете? В первых двух лекциях об осознанности и дыхании монах Лобсанг Тенпа дал общепринятое определение медитации в буддизме и рассказал о разных...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 7 минут

Лобсанг Тенпа - Осознанность и дыхание. Часть 2

10-10-2022

Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта. Теперь речь пойдет о том, какие виды медитации помогут вам проработать каждую из этих сторон.В этой аудиолекции буддийский монах и тренер осознанности Ло...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 33 минут

Лобсанг Тенпа - Осознанность и дыхание. Часть 4

10-10-2022

Этой лекцией буддийский монах Лобсанг Тенпа завершает аудиоцикл о тренировке осознанности с помощью медитаций на дыхании. Он поможет новичкам и тем, кто уже знаком с основами, комфортно ввести медитацию в повседневную жизнь.Также автор объяснит:• в чем разница...

Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа

1 ч. 25 минут

Карен Армстронг - 12 шагов к состраданию

Обучение

10-10-2022

Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры — от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века.Эта книга о том,...

Карен Армстронг

Лобсанг Тенпа

5 ч. 29 минут

Б. Алан Уоллес - Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца.

Медицина, здоровье, Обучение

10-10-2022

Четыре безмерных настроя — любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) — представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практики. Эта книга - практическое руководство, которое шаг за шагом направ...

Б. Алан Уоллес

Лобсанг Тенпа

7 ч. 20 минут

Далай-лама - Приближаясь к буддийскому пути

Медицина, здоровье

10-10-2022

Это первый из семи томов серии «Библиотека мудрости и сострадания», написанной Его Святейшеством Далай-ламой совместно с одной из его главных учениц, монахиней Тубтен Чодрон. Книга содержит объяснения ключевых тем, которые готовят наш ум ко вступлению на путь пробу...

Далай-лама

Лобсанг Тенпа

12 ч. 36 минут