Аудиокниги: жанр "Обучение", страница 67

Лоретта Бройнинг - Управляй гормонами счастья

Научно-популярное, Обучение

10-10-2022

Как избавиться от негативных эмоций за шесть недельПривычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепоч...

Лоретта Бройнинг

Юлия Бочанова

7 ч. 10 минут

Дэниэл Гоулман - Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Обучение

10-10-2022

Это своего рода продолжение бестселлера «Эмоциональный интеллект»: развивая тему EQ – почему для того, чтобы преуспевать, так важно обладать набором компетенций, определяющих умение управлять своими чувствами, – Гоулман погружает читателя в рабочие...

Дэниэл Гоулман

Петр Каледин

17 ч. 23 минут

Владимир Моженков - Цель-Действие-Результат

Обучение

10-10-2022

Новая книга Владимира Моженкова о том, как ставить цели и преодолевать препятствия на пути к их достижению. Сформулированные здесь принципы просты и универсальны, и помогут и вам поставить собственные цели, достичь их и начать новую жизнь....

Владимир Моженков

Владимир Солдатов

7 ч. 17 минут

Трейси МакКаббин - Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда

Обучение

10-10-2022

Более десяти лет Трейси МакКаббин помогает клиентам обрести свободу от лишних вещей. Выполнив тысячи заказов, она убедилась: бардак неизбежно побеждает там, где имеются эмоциональные проблемы.В своей книге она предлагает для начала понять, что мешает лично вам поддержива...

Трейси МакКаббин

Татьяна Литвинова

6 ч. 58 минут

Леонид Кроль - Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее

Обучение

10-10-2022

Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще – что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? О...

Леонид Кроль

Вадим Чернобельский

5 ч. 10 минут

Брианна Уист - От самосаботажа к саморазвитию

Обучение

10-10-2022

Прикладная книга от консультанта Forbes, которая поможет развить эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания своего мозга и тела и раскрыть свой потенциал....

Брианна Уист

Нона Трояновская

5 ч. 35 минут

Диана Кусаинова - Обзор на книгу Юлии Пирумовой "Хрупкие люди"

Обучение

10-10-2022

В идеальном мире «успешных» людей все сложнее сохранить объективную самооценку. Это ведет к тревожности, страхам, недовольству собой и постоянному сравнению с недостижимым образцом. Практикующий психотерапевт Юлия Пирумова рассказывает, откуда возникают подобные ко...

Диана Кусаинова

Мария Абалкина

0 ч. минут

Эмили Элисон, Лоренс Элисон - Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности

Обучение

10-10-2022

Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми,— чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично....

Эмили Элисон, Лоренс Элисон

Людмила Пахмутова

11 ч. 47 минут

Гретхен Рубин - Счастлива дома

Обучение, Психология, философия

10-10-2022

Гретхен Рубин, автор бестселлера "Проект Счастье", предлагает простые и мудрые советы по улучшению семейной жизни. В ее новой книге "Счастлива дома" она дает рекомендации, как превратить раздражающие ситуации в радостные моменты. Книга содержит 9-месячный план...

Гретхен Рубин

Юлия Шустова

0 ч. минут

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг - Обезвредить кислоту

Медицина, здоровье, Обучение

19-05-2023

Автор бестселлера “Еда и мозг” Дэвид Перлмуттер предлагает простые инструменты, тесты и 21-дневную программу оздоровления организма, позволяющую поддержать здоровье мозга, сердца и суставов за счет снижения уровня мочевой кислоты в крови....

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг

Юрий Мироненко

10 ч. 33 минут

Андрей Клеверин - Ей о нем. Узнать, понять и стать счастливой

Обучение

10-10-2022

Любая женщина мечтает узнать мысли своего партнера. И Андрей Клеверин дает нам отличный шанс это сделать. В своей книге он рассказывает о том, как мужчины мыслят, и почему совершают те или иные поступки. А самое главное – дает понятные и конкретные  рекомендации, ка...

Андрей Клеверин

Дмитрий Полонский

12 ч. 58 минут

Элиас Ларсен, Джонни Джексон - Маленькая книга лагом. Счастливая жизнь по-шведски

Обучение

10-10-2022

Мы привыкли жить под девизом, что нужно брать от жизни как можно больше. Но в погоне за иллюзорными радостями мы теряем способность наслаждаться текущим моментом. Шведская концепция “Лагом” поможет это исправить. Ее суть в том, чтобы научиться жить простой жизнью. ...

Элиас Ларсен, Джонни Джексон

Вадим Пугачев

1 ч. 59 минут