Аудиокниги: жанр "Обучение", страница 46

Ёсинори Нагумо - Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели

Медицина, здоровье, Обучение

10-10-2022

В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину - тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является "пустой желудок". Другими словами, ген не становится актив...

Ёсинори Нагумо

Максим Доронин

4 ч. 15 минут

Юлия Дьякова - Девочка, которая научилась летать. Душевные сказки для внутреннего ребенка

Обучение

10-10-2022

Избавиться от страхов. Найти достойного партнера. Перестать испытывать чувство вины. Научиться видеть счастье в мелочах.Мы искренне желаем этого другим, но забываем о том, в чем нуждаемся сами. Умение преодолевать страхи, радоваться обычному дню, ценить и благодарить тех...

Юлия Дьякова

Елена Романюк, Юлия Дьякова

3 ч. 31 минут

Кристина Бьорн - Разговорный английский с English Spot. Ошибки, которые чаще всего совершают русскоговорящие люди, изучающие английский язык

Обучение

10-10-2022

В ваших руках не учебник, а надежный помощник, который поможет вам разобраться во всех тонкостях американского разговорного английского. Сленговые выражения, распространенные слова и фразы, часто совершаемые ошибки – это и многое другое поможет вам не только при просмотр...

Кристина Бьорн

Екатерина Кабашова

0 ч. минут

Мари Кондо, Скотт Соненшайн - Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или дома

Обучение

10-10-2022

Первая книга Мари Кондо стала мировым бестселлером и помогла миллионам людей по всему миру разобрать завалы ненужного хлама и полюбить свои дома. Теперь она предлагает навести порядок на рабочем месте, где бы вы ни трудились: в офисе, дома или в мастерской. Ведь когда нам комф...

Мари Кондо, Скотт Соненшайн

Алевтина Пугач

5 ч. 29 минут

Анастасия Димитриева - Саммари книги "Развивающие занятия "ленивой мамы"

Для детей, Обучение

10-10-2022

Читайте «Развивающие занятия "ленивой мамы"» в формате CrossReads.«Как?! Не ходите на развивашки? Ребенок еще не считает до 100? Не говорит, а ему уже три года?» Если подобные вопросы от окружающих вызывают чувство тревоги или вы сами за...

Анастасия Димитриева

Ирина Ефросинина

0 ч. минут

Нина Зверева - Магия общения: Этому можно научиться!

Обучение

10-10-2022

Книга-тренажер для выступленийКак понравиться окружающим с первой фразы? Можно ли рассказывать истории так, чтобы слушатели не могли оторваться? В чем заключается магия первого вопроса и как правильно ответить на неуместный комментарий? Зачем нужен small talk и почему о...

Нина Зверева

Александра Максимова

5 ч. 59 минут

Илсе Санд - С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Обучение

10-10-2022

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при э...

Илсе Санд

Элнара Салимова

3 ч. 4 минут

Дэвид Бернс - Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Обучение

10-10-2022

Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тре...

Дэвид Бернс

Михаил Мурзаков

15 ч. 44 минут

Ирина Семенченко - 100 самых важных слов на английском языке. Аудиокурс для взрослых с минимальным багажом знаний

Обучение

30-10-2022

Нет в голове специального тумблера, который переключал бы языки, когда это необходимо. Необходимость в английском возникает часто. Знать английский язык удобно. Этот простой аудиокурс из десяти компактных уроков предназначен для тех, кто только-только начал изучать английский....

Ирина Семенченко

Алекс Гордон-Доронин

1 ч. 20 минут

Наталья Колбасина - Трачу и приобретаю. Как управлять семейным бюджетом, чтобы жить в достатке

Бизнес, Обучение

11-01-2023

Авторская методика от консультанта по финансовой грамотности. Практические инструменты, проверенные советы и ценная информация о том, как научиться контролировать и грамотно распределять средства и создать систему личных и семейных финансов...

Наталья Колбасина

Ольга Замолодчикова

6 ч. 29 минут

Тара Брах - Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов

Обучение

10-10-2022

Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики — помочь людям справиться со страхом,...

Тара Брах

Вадим Пугачев

7 ч. 27 минут

Люк Мийяр, Доминик Барро - Joie de vivre. Секреты счастья по-французски

Обучение

10-10-2022

Для многих Франция – синоним удовольствия. Французы действительно умеют наслаждаться жизнью и знают толк в искусстве беспечности.Смаковать каждый кусочек, страстно спорить с друзьями за маленьким столиком с клетчатой скатертью, испытывать опьяняющую радость от поез...

Люк Мийяр, Доминик Барро

Михаил Золкин

3 ч. 43 минут