Аудиокниги: жанр "Обучение", страница 73

Расс Хэррис - Когда жизнь сбивает с ног

Обучение

10-10-2022

Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь и  идти вперед несмотря ни на что. ...

Расс Хэррис

Андрей Курилов

6 ч. 52 минут

Шунмио Масуно - Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Обучение

10-10-2022

Жить просто — значит избавиться от всего, что не приносит пользу.  От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так.Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзэн-буддийского ...

Шунмио Масуно

Алевтина Пугач

2 ч. 31 минут

Татьяна Мужицкая - Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Обучение

10-10-2022

Любовь к себе - это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь и идешь к этому.Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный псих...

Татьяна Мужицкая

Татьяна Мужицкая

11 ч. 0 минут

Лори Минц - Точка наслаждения

Научно-популярное, Обучение

10-10-2022

Ключ к женскому оргазмуЖенщины, которые не могут достичь оргазма, как правило, думают, что с ними что-то не так. Однако на самом деле проблема не в них, а в нашей культуре, которая отводит ключевую роль в сексе мужчине. «Точка наслаждения» п...

Лори Минц

Елена Козлова

8 ч. 45 минут

Сью Джонсон - Обними меня крепче

Обучение

10-10-2022

7 диалогов для любви на всю жизньКнига основателя эмоционально-фокусной терапии Сью Джонсон поможет всем парам, испытывающим сложности в отношениях, вернуть близость и доверие. Размышления, диалоги с пациентами и практическая часть делает книгу отличным...

Сью Джонсон

Наталья Казначеева

9 ч. 33 минут

Маргулан Сейсембай - Миссия выполнима. Технология счастливой жизни

Обучение

08-06-2023

Человек — самая большая тайна и загадка для… человечества. Познав глубины океана и космоса, развив до немыслимых пределов науку и технологии, мы так и не научились до конца распознавать свои собственные чувства, желания, причины поступков и устремлений. Что такое ...

Маргулан Сейсембай

Артём Пахомов

12 ч. 29 минут

Марк Гоулстон, Филип Голдберг - Не мешай себе жить

Обучение

10-10-2022

Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведенияПрактичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками&r...

Марк Гоулстон, Филип Голдберг

Олег Федоров

5 ч. 39 минут

Игорь Манн - Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

Бизнес, Обучение

10-10-2022

Многие заявляют «Хочу стать номером 1 в своей сфере деятельности», но мало кто действительно делает что-то для этого, тем более в оговоренный срок. Неудивительно: «сделать себя самому» непросто: требуется системный подход и внимание к деталям. Эта аудио...

Игорь Манн

Игорь Манн

2 ч. 24 минут

Джон Паркин - Жизнь по принципу «Послать все на...». Нестандартный путь к полному счастью

Обучение

10-10-2022

Легкая, веселая, местами гомерически смешная, порой немного хулиганская, но очень мудрая и полезная книга от автора бестселлера «Послать всё на… Парадоксальный путь к успеху и процветанию». Джон Паркин снова призывает послать все на…, чтобы получить в...

Джон Паркин

Юрий Белик

10 ч. 43 минут

Энн Ламотт - Птица за птицей

Обучение

10-10-2022

Заметки о писательстве и жизни в целомОдна из самых популярных книг о писательстве от автора-профессионала. Откровенно и с юмором Энн Ламотт рассказывает о настоящей жизни писателя, которая не всегда радостна. Для тех, кто мечтает выразить себя в словах...

Энн Ламотт

Наталья Казначеева

7 ч. 20 минут

Тина Силиг - Почему никто не рассказал мне это в 20?

Обучение

10-10-2022

Интенсив по поиску себя в этом миреЮбилейное издание бестселлера Тины Силиг, дополненное новыми яркими и неожиданными примерами из собственной практики ученого и предпринимателя. В книге рассказывается о нестандартном подходе к решению бизнес-проблем, п...

Тина Силиг

Людмила Шаулина

6 ч. 38 минут

Стефани Шталь - Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Обучение

10-10-2022

Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни… Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения &nd...

Стефани Шталь

Ирина Воробьёва

9 ч. 3 минут