Аудиокниги: жанр "Обучение", страница 61

Джилл Уэбер - Будь спок. Проверенные техники управления тревогой

Обучение

10-10-2022

Если вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», страдаете от высокой тревожности или панических атак, то вы лучше других знаете, как изнурительны эти состояния!Клинический психолог Джил Уэбер, междунаро...

Джилл Уэбер

Евгения Осинцева

4 ч. 56 минут

Гретхен Рубин - Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой

Обучение

09-02-2023

Гретхен Рубин потратила не один год на изучение счастья и привычек, чтобы понять: нет никакого универсального способа построить более счастливую жизнь. Все потому, что мы разные, и более того – то, что подходит одному человеку часто прямо противоположно тому, что подходи...

Гретхен Рубин

Елена Уфимцева

7 ч. 38 минут

Роджер Сайп, Робб Збиерски - Разум под контролем

Обучение, Разное

10-10-2022

Неочевидные стратегии достижения целейЭта книга о том, как перестать хвататься за все сразу и начать делать то, что действительно нужно делать. Как не спешить, чтобы успевать обдумать новые идеи, найти неожиданные подходы к старым проблемам и наполнить ...

Роджер Сайп, Робб Збиерски

Иван Броневой

7 ч. 43 минут

Катерина Ленгольд - Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг

Обучение

16-11-2022

    Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности, основанное на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру, от Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос&...

Катерина Ленгольд

Катерина Ленгольд

3 ч. 33 минут

Тибо Морисс - Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения

Обучение

10-10-2022

«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса — практическое пособие для тех, кто хочет упр...

Тибо Морисс

Станислав Иванов

4 ч. 14 минут

Лора Вандеркам - Школа Джульетты. История о победе над цейтнотом и выгоранием

Обучение

10-10-2022

Счетчик входящих сообщений на рабочей почте Райли растет словно снежный ком. Подруги забыли, как она выглядит. Парень ушел от нее, когда девушка в очередной раз не нашла времени встретиться. Каждый день Райли последней покидает офис. И несмотря на все это, ее карьера катится п...

Лора Вандеркам

Мария Абалкина

2 ч. 40 минут

Николай В. Кононов - Автор, ножницы, бумага. Как быстро писать впечатляющие тексты. 14 уроков

Обучение

10-10-2022

Автор со знанием дела рассказывает как научиться планировать, создавать и редактировать свои тексты. Благодаря простоте изложения, многочисленным примерам и кратким выводам после каждой главы книга станет незаменимым руководством как для начинающих, так и «продолжающих&r...

Николай В. Кононов

Валерий Захарьев

5 ч. 16 минут

Дэвид Аллен - Как привести дела в порядок

Обучение

10-10-2022

Искусство продуктивности без стрессаЭто обновленное издание самой известной книги по личной эффективности, переведенной на несколько десятков языков. С ее помощью клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее: вы обретете ясность сознания и упорядоче...

Дэвид Аллен

Александр Лавров

11 ч. 12 минут

Олег Сумарин - Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги

Обучение

10-10-2022

Надоело беспокоиться о деньгах, жить от зарплаты до зарплаты, постоянно раздумывать, можете ли вы позволить себе ту или иную покупку?Автор книги — высокоэффективный психолог, который помог тысячам своих клиентов прийти к состоятельной и счастливой жизни.Оле...

Олег Сумарин

Ксеноморф Пожилой

5 ч. 53 минут

Маартен Богартс - Этикет: правильное поведение в повседневной жизни

Обучение

10-10-2022

Самые полезные советы про этикет для всех сфер жизни!"Жизнь – это путешествие. Один шаг за другим. Мы стремимся быть лучшей версией самих себя и делаем все возможное, чтобы понравиться окружающим. Они влияют на наш выбор, наши идеалы и убежде...

Маартен Богартс

Валерий Куницкий

19 ч. 43 минут

Лаурис Гундарс - Драматика, или Поэтика рациональности

Обучение

10-10-2022

Известный латвийский драматург Лаурис Гундарс рассказывает о своем искусстве: его природе, теоретических основах и практических инструментах. И о том, как рассказать историю, которую хочет услышать любой зритель....

Лаурис Гундарс

Иван Литвинов

5 ч. 53 минут

Кэл Ньюпорт - Цифровой минимализм

Обучение

10-10-2022

Фокус и осознанность в шумном миреГаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать техн...

Кэл Ньюпорт

Дмитрий Креминский

6 ч. 21 минут