Аудиокниги автора "Дэвид Бернс"

Слушать аудиокниги автора "Дэвид Бернс" онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки «Vse-audioknigi.ru». Все полные и интересные аудиокниги книги автора "Дэвид Бернс" на телефон и андроид.
Аудиокнига Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения

Дэвид Бернс - Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения

21-04-2023
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое з...
Дэвид Бернс
Михаил Мурзаков
18 ч. 29 минут
Аудиокнига Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе

Дэвид Бернс - Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе

11-09-2023
Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Аудиокнига «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвида Берна,  автора бестселлера «Терапия настроения», п...
Дэвид Бернс
Михаил Мурзаков
6 ч. 53 минут
Аудиокнига Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Дэвид Бернс - Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Обучение
10-10-2022
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тре...
Дэвид Бернс
Михаил Мурзаков
15 ч. 44 минут
Аудиокнига Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить

Дэвид Бернс - Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить

27-04-2023
Одиночество — тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда — в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать...
Дэвид Бернс
Михаил Мурзаков
8 ч. 7 минут
Аудиокнига Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты

Дэвид Бернс - Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты

Обучение
10-10-2022
Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наобо...
Дэвид Бернс
Сергей Колбинцев
9 ч. 28 минут
Ежедневно множество любителей книг ищут и хотят скачать аудиокниги автора Дэвид Бернс.

Мы предоставляем Вам возможность слушать онлайн на любом устройстве лучшие аудиокниги, только вышедшие новинки и бестселлеры Дэвид Бернс.

Исходя из многочисленных отзывов наших пользователей и просто читателей, среди множества его книг, предлагаем ознакомиться с такими:

Благодаря сайту Vse-audioknigi.ru Вы можете слушать любимые книги Дэвид Бернс, не отрываясь от своих дел, например, домашней работы, прогулок, занятий спортом и т.д.

У нас собрано невероятное количество аудиокниг! Вы можете слушать их абсолютно бесплатно и не нужна даже регистрация. Вам просто нужно найти желаемую книгу и начать прослушивание, а приятный простой дизайн и удобная навигация сделает Ваш поиск намного проще.

Желаем Вам приятного прослушивания и хорошего времяпровождения вместе с нами!