Гийанэй Стефан - Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

10 ч. 19 минут
Тут можно слушать бесплатно Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать. Исполнитель: Пугачев Вадим, Жанр: Медицина, здоровье, Научно-популярное. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Vse-audioknigi.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Аудиокнига Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
06.05.2021
Издательство: Эксмо Бомбора
285
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент

Гийанэй Стефан - Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать краткое содержание

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать - описание и краткое содержание, исполнитель: Пугачев Вадим, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Vse-audioknigi.ru

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно!

Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийанэй, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам «выживания», которых сегодня больше просто нет.

«Голодный мозг» поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы «обмануть» привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать слушать онлайн бесплатно

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать - слушать аудиокнигу онлайн бесплатно, автор Гийанэй Стефан, исполнитель Пугачев Вадим

Гийанэй Стефан слушать все книги автора по порядку

Гийанэй Стефан - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки Vse-audioknigi.ru

Гийанэй Стефан - Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать отзывы

Отзывы слушателей о книге Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать, исполнитель: Пугачев Вадим. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор Vse-audioknigi.ru.


    Ничего не найдено.