Шестова Ольга - Красивое долголетие. 10С против старения

6 ч. 32 минут
Тут можно слушать бесплатно Красивое долголетие. 10С против старения. Исполнитель: Константиновский Павел, Жанр: Медицина, здоровье, Научно-популярное. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Vse-audioknigi.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Аудиокнига Красивое долголетие. 10С против старения
10.03.2021
Издательство: Эксмо Бомбора
922
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент

Шестова Ольга - Красивое долголетие. 10С против старения краткое содержание

Красивое долголетие. 10С против старения - описание и краткое содержание, исполнитель: Константиновский Павел, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Vse-audioknigi.ru

Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым.
Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.
Предисловие к этой книге записала сама автор Ольга Шестова - физиолог, кандидат биологических наук.

Красивое долголетие. 10С против старения слушать онлайн бесплатно

Красивое долголетие. 10С против старения - слушать аудиокнигу онлайн бесплатно, автор Шестова Ольга, исполнитель Константиновский Павел

Шестова Ольга слушать все книги автора по порядку

Шестова Ольга - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки Vse-audioknigi.ru

Шестова Ольга - Красивое долголетие. 10С против старения отзывы

Отзывы слушателей о книге Красивое долголетие. 10С против старения, исполнитель: Константиновский Павел. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор Vse-audioknigi.ru.


    Ничего не найдено.